Η Στέλλα Τιμοθέου, σύγχρονη γυναίκα και εργαζόμενη μητέρα δυο παιδιών, απαντά στις ερωτήσεις μας.

Οικογένεια και εργασία και εσύ η ίδια! Πως τα βγάζεις πέρα;

Η καθημερινότητά μου ειναι γεμάτη, είμαι δικηγόρος και εργάζομαι πολλές ώρες.

Έχω δύο παιδιά, την Μαρίλια (10 ετών) και τον Χρήστο (6 ετών). Αφιερώνω αρκετό χρόνο μαζί τους κυρίως τα Σαββατοκύριακα και προσπαθώ να κλέβω χρόνο από το απαιτητικό πρόγραμμα του γραφείου μου για να τους μεταφέρω καθημερινά στις δραστηριότητες που αγαπούν να κάνουν.

Θέλω να έχουν εμπειρίες και να ειμαι παρούσα όσο περισσότερο μπορώ.

Με τον σύζυγο μου έχουμε μια σχέση αλληλοϋποστήριξης και φροντίδας. Στηρίζουμε ο ένας τον άλλον και στη δουλεία αφού δουλεύουμε στον ίδιο χώρο. Με τους γονείς μου διατηρώ στενή επαφή, ειδικά σε στιγμές που χρειάζομαι τη συμβουλή τους, και προσπαθώ να τους βλέπω όσο πιο συχνά μπορώ.

Πώς φροντίζεις τον εαυτό σου;

Ο χρόνος που έχω για τον εαυτό μου είναι ελάχιστος λόγω των υποχρεώσεών μου με την οικογένεια και τη δουλειά. Παρ’ όλα αυτά, αφού βάλω τα παδιά για ύπνο, αφιερώνω λίγο χρόνο το βράδυ για να διαβάσω ή να κάνω ένα ζεστό μπάνιο, κάτι που με βοηθά να χαλαρώσω μετά από μια κουραστική μέρα.

Πώς φροντίζεις τον εαυτό σου;

Η καθημερινή ρουτίνα περιποίησής μου περιλαμβάνει καθαρισμό προσώπου, ενυδάτωση, και αντηλιακή προστασία το πρωί, και έναν βαθύ καθαρισμό με ενυδατική κρέμα το βράδυ. Αν και δεν έχω πολύ χρόνο για επισκέψεις σε αισθητικούς ή χαλαρωτικά μασάζ, προσπαθώ να αφιερώνω τουλάχιστον μια φορά τον μήνα λίγο χρόνο για να χαλαρώσω και να φροντίσω τον εαυτό μου.

Η σχέση σου με τη μόδα;

Η καλύτερη!! Αγαπώ να την παρακολουθώ και να εμπνέομαι από τις νέες τάσεις.

Τί είναι απαραίτητο στη ντουλάπα σου; 

Τα απαραίτητα κομμάτια στη ντουλάπα μου είναι λίγα αλλά διαχρονικά: 2-3 αγαπημένα τζιν, μερικά απλά T-shirts, λευκά πουκάμισα και ένα κλασσικό παλτό. Αυτά τα βασικά κομμάτια είναι ευέλικτα και συνδυάζονται εύκολα μεταξύ τους.

⁠Τί είναι απαραίτητο για την φροντίδα του εαυτού σου;

Απαραίτητα είναι τα προϊόντα περιποίησης που χρησιμοποιώ καθημερινά, όπως μια καλή ενυδατική κρέμα, αντηλιακό και προϊόντα καθαρισμού του προσώπου.

Η σχέση σου με τη γυμναστική;

Όταν έχω χρόνο προσπαθώ να γυμνάζομαι.

Η σχέση σου με την αυτοβελτίωση;

Η αυτοβελτίωση είναι πολύ σημαντική για εμένα και προσπαθώ να την ενσωματώνω στην καθημερινότητά μου κάνοντας μικρές αλλαγές που με βοηθούν να εξελίσσομαι. Διαβάζω βιβλία που σχετίζονται με την προσωπική ανάπτυξη και τη ψυχολογία, καθώς πιστεύω ότι η γνώση είναι ένα ισχυρό εργαλείο για την αυτογνωσία.

Πώς βλέπεις τον εαυτό σου σε 20 χρόνια;

Φαντάζομαι τον εαυτό μου να ξεκουράζομαι και να απολαμβάνω ταξίδια.

Τί σε ανησυχεί;

Το άγχος που βιώνω στην καθημερινότητά μου. Η πίεση από τις επαγγελματικές υποχρεώσεις, οι απαιτήσεις της οικογένειας και οι συνεχείς αλλαγές γύρω μας με κάνουν να αισθάνομαι συχνά ανήσυχη. Επίσης, ανησυχώ για το μέλλον των παιδιών μας και τις προκλήσεις που θα αντιμετωπίσουν σε έναν κόσμο που αλλάζει ραγδαία. Αυτές οι σκέψεις με ωθούν να αναζητώ τρόπους να διαχειρίζομαι το άγχος μου και να βρω ισορροπία στη ζωή μου.

Τί αγαπάς να διαβάζεις;

Μυθιστορήματα.

Συμμετέχεις σε κάποιο εθελοντικό έργο ή είσαι μέλος σε κάποιο Σύνδεσμο;

Θα το ήθελα πολύ.

Μόλις μου δοθεί περισσότερος χρόνος εύχομαι να μπορώ να συμμετάσχω σε δράσεις για να προσφέρω και να συνεισφέρω.

Πώς και με τί τρέφεσαι;

Προτιμώ τα εύκολα και γρήγορα γεύματα λόγω του περιορισμένου χρόνου μου, αλλά θα ήθελα να έχω μια πιο υγιεινή διατροφή.

Αγαπημένο φαγητό και γλυκό;

Οι μακαρονάδες και η πάβλοβα.

Πώς πίνεις τον καφέ σου;

Δεν πίνω καφέ εδώ και πολλά χρόνια. Πίνω όμως τσάι με μέλι καθημερινά.

Πού αγαπάς να πηγαίνεις διακοπές;

Λονδίνο, τα Χριστούγεννα και την Πρωτοχρονιά.

Αγαπημένος ήρωας;

Winnie the Pooh.

Ο μεγαλύτερος σου φόβος;

Η απώλεια των αγαπημένων μου προσώπων. Η ιδέα να μην μπορώ να τους προστατεύσω ή να τους υποστηρίξω με τρομάζει.

Η μεγαλύτερη ικανοποίηση μέσα στην μέρα σου;

Όταν ξαπλώσω το βράδυ για να ξεκουραστώ. Αυτός ο χρόνος είναι πολύτιμος για μένα, καθώς μπορώ να αναλογιστώ όσα έζησα μέσα στην ημέρα, να ηρεμήσω και να χαλαρώσω. Είναι η ευκαιρία μου να κλείσω την ημέρα με ευγνωμοσύνη και να προετοιμαστώ για την επόμενη.

Πού απευθύνεσαι όταν έχεις πρόβλημα;

Στη μητέρα μου.

Τι παρακολουθείς στην τηλεόραση;

Δεν έχω χρόνο για τηλεόραση. Βλέπω κάποιες σειρές του Netflix όταν ταξιδεύω, κατα τη διάρκεια που βρίσκομαι στο αεροπλάνο. Αγαπώ το Emily in Paris και το Maestro.

Ποιό είναι το αγαπημένο σου αντικείμενο και γιατί;

Το δαχτυλίδι που μου χάρισε ο σύζυγός μου γιατί το διάλεξε με πολύ αγάπη.

Αγαπημένο χρώμα;

Μπλέ.

Πως είναι το σπιτι σου;

Το σπίτι μου είναι ένας χώρος που προσπαθώ να τον κρατώ ζεστό και φιλόξενο. Μου αρέσει η απλότητα και η λιτή διακόσμηση, με παστέλ χρώματα που δημιουργούν μια ήρεμη ατμόσφαιρα. Ο χώρος είναι γεμάτος με αγαπημένα αντικείμενα από διάφορες χώρες που ταξίδεψα.

Πώς είναι το πρωινό σας ξύπνημα;

Μόλις χτυπήσει το ξυπνητήρι, συνήθως κάνω λίγο scroll στο κινητό μου για να δω τυχόν μηνύματα και τις ειδήσεις. Αυτή η στιγμή με βοηθά να οργανώσω τη μέρα μου και να ενημερωθώ για ό,τι έχει συμβεί. Στη συνέχεια, σηκώνομαι και προετοιμάζω τα παιδιά για το σχολείο.

Αγαπημένη συνήθεια;

Μια αγαπημένη μου συνήθεια είναι να περνάω χρόνο με τα παιδιά μου. Είτε παίζουμε μαζί, είτε διαβάζουμε βιβλία, είτε κάνουμε εξορμήσεις στη φύση, αυτές οι στιγμές είναι πολύτιμες για εμένα. Απολαμβάνω να τους δίνω προσοχή και να συμμετέχω σε δραστηριότητες που τους ενδιαφέρουν.

 Τι κάνετε μαζί με τις φίλες σου;

Δυστυχώς, δεν έχω πολύ χρόνο για να συναντιέμαι με τις φίλες μου όπως θα ήθελα, αλλά προσπαθούμε να κρατάμε επαφή μέσω τηλεφωνικών κλήσεων και μηνυμάτων καθημερινά. Όταν έχουμε την ευκαιρία, απολαμβάνουμε να πηγαίνουμε για ποτό ή φαγητό, συζητώντας για τις καθημερινές μας ανησυχίες και τα νέα μας.

Πως είναι η ζωή σου γενικά; Πως θα τη χαρακτήριζες;

Γεμάτη προκλήσεις αλλά και όμορφες στιγμές. Είναι μια ισορροπία μεταξύ των υποχρεώσεών μου ως γονιός και επαγγελματίας, και των προσπαθειών μου να φροντίσω τον εαυτό μου και να βρω χρόνο για τους αγαπημένους μου.

Η μεγαλύτερη αγωνία σου για τον κόσμο σήμερα;

Η μεγαλύτερη αγωνία μου για τον κόσμο σήμερα είναι η ικανότητα των παιδιών μας να ζήσουν σε ένα ελεύθερο και ασφαλές περιβάλλον. Με τόσες προκλήσεις, όπως οι κοινωνικές ανισότητες, οι περιβαλλοντικές καταστροφές και οι γεωπολιτικές εντάσεις με κάνουν να φοβάμαι ότι το μέλλον τους μπορεί να είναι γεμάτο φόβους και αβεβαιότητα. Ελπίζω να υπάρξουν συλλογικές προσπάθειες για τη δημιουργία ενός καλύτερου κόσμου, για να διασφαλίσουμε ότι τα παιδιά μας θα έχουν τις ευκαιρίες και την ελευθερία να ζήσουν τη ζωή τους χωρίς περιορισμούς.

Η ζωή για σένα είναι…

Ευλογία.