https://www.well.cy/gr/health/gynaika/emminopaysi-ti-einai-ilikies-stadia-simadia-kai-symptwmata
Εμμηνόπαυση είναι μια φυσική βιολογική διαδικασία που σηματοδοτεί το τέλος των αναπαραγωγικών χρόνων μιας γυναίκας....
https://www.well.cy/gr/house-and-food/living/poso-syxna-prepei-na-loyzoyme-ta-mallia-mas
Η συχνότητα λουσίματος των μαλλιών κυμαίνεται γενικά από μία φορά την ημέρα έως μία φορά την εβδομάδα....
https://www.well.cy/gr/house-and-food/diatrofi/rodi-mia-soyper-trofi-gia-ton-egkefalo-kai-to-swma-sas
Το ρόδι, ξεχωρίζει για τις γαστρονομικές του χρήσεις αλλά εκτός απο αυτό, είναι μια δύναμη υγείας που πολλοί άνθρωποι μπορεί να μην εκτιμούν....
https://www.well.cy/gr/house-and-food/diatrofi/xaroypia
Το χαρούπι, είναι ένα αξιοσημείωτο αλλά συχνά παραμελημένο διαμάντι της ελληνικής κουζίνας. Αυτοί οι γλυκοί, θρεπτικοί λοβοί προέρχονται από το δέντρο χαρουπιά, το οποίο ανθίζει στο μεσογειακό κλίμα, ιδιαίτερα στην Κύπρο και την Ελλάδα, όπου καλλιεργείται εδώ και αιώνες....
https://www.well.cy/gr/life/beauty/oi-pio-sygxrones-texnikes-aisthitikis-xeiroyrgikis-blefaron-poy-tha-polysyzitithoyn-apo-ton-dr-neofyto-x-dimitriadi
Ο Δρ. Νεόφυτος Χ. Δημητριάδης, στοματικός και γναθοπροσωπικός χειρουργός, εξειδικευμένος στην αισθητική χειρουργική προσώπου μας εξηγεί όλα όσα πρέπει να γνωρίζουμε σχετικά με τις σύγχρονες τεχνικές αισθητικής χειρουργικής βλεφάρων....
https://www.well.cy/gr/life/beauty/derma-epirrepes-se-akmi-kalytera-na-xrisimopoiisete-niasinamidi-i-retinoli
Όταν πρόκειται για τη διαχείριση του δέρματος που είναι επιρρεπές σε ακμή, τόσο η νιασιναμίδη όσο και η ρετινόλη έχουν τα οφέλη τους, και η επιλογή μεταξύ των δύο συχνά εξαρτάται από τις συγκεκριμένες ανησυχίες για το δέρμα σας, τον τύπο του και την ανεκτικότητα του....
https://www.well.cy/gr/life/beauty/niasinamidi-odigos-gia-derma-epirrepes-se-akmi
Η ακμή είναι μία από τις πιο κοινές δερματικές παθήσεις, επηρεάζοντας εκατομμύρια άτομα παγκοσμίως....
https://www.well.cy/gr/house-and-food/living/kathe-poso-prepei-na-allazoyme-sentonia-kai-maxilarothikes
Ένας καλός ύπνος είναι απαραίτητος για τη συνολική υγεία και ευημερία, αλλά γνωρίζατε ότι η καθαριότητα της κρεβατοκάμαράς σας παίζει σημαντικό ρόλο στην ποιότητα του ύπνου σας;...
https://www.well.cy/gr/health/bitamines-oi-basikes-poy-prepei-na-elegxete-etisios-gia-tin-ygeia-sas
Οι βιταμίνες παίζουν καθοριστικό ρόλο στη διατήρηση των σωματικών λειτουργιών, στην υποστήριξη της ανοσίας και στην πρόληψη χρόνιων παθήσεων....
https://www.well.cy/gr/house-and-food/living/agnostes-xriseis-tis-mageirikis-sodas
Η μαγειρική σόδα είναι μια πολυδιάστατη ένωση που έχει ποικιλία χρήσεων πέρα από την απλή μαγειρική. ...
https://www.well.cy/gr/health/olistiki-iatriki/aromatotherapeia-ta-ofeli-ton-aitherion-elaion
Η αρωματοθεραπεία είναι μια ολιστική θεραπευτική πρακτική που χρησιμοποιεί φυσικές εκχυλίσεις φυτών, γνωστές ως αιθέρια έλαια, για την προώθηση της σωματικής και συναισθηματικής ευημερίας. ...
https://www.well.cy/gr/health/pseydargyros-ena-poly-simantiko-metallo-gia-to-anosopoitiko-systima
Ο ψευδάργυρος είναι απαραίτητος για την υγεία και τη ευημερία τόσο των ενηλίκων όσο και των παιδιών....
https://www.well.cy/gr/house-and-food/diatrofi/i-dynami-ton-soyper-fagitwn-trofes-ploysies-se-threptika-systatika-gia-kali-ygeia
Τα τελευταία χρόνια, ο όρος “σούπερ φαγητό” έχει αποκτήσει σημαντική δημοτικότητα στην κοινότητα της υγείας και της ευεξίας. Τα σούπερ φαγητά είναι τροφές πλούσιες σε θρεπτικά συστατικά που πιστεύεται ότι προσφέρουν μια σειρά από οφέλη για την υγεία, πέρα από τη βασική διατροφή. Είναι γεμάτα με βιταμίνες, μέταλλα, αντιοξειδωτικά και άλλες ενώσεις που μπορούν να ενισχύσουν τη συνολική ευημερία. Αυτό το άρθρο εξερευνά τι είναι τα σούπερ φαγητά, μερικά δημοφιλή παραδείγματα και τα οφέλη που προσφέρουν....
https://www.well.cy/gr/life/beauty/nees-texnikes-stin-aisthitiki-xeiroyrgiki-toy-kato-blefaroy-apo-ton-dr-neofyto-x-dimitriadi
Αποκαταστήστε την καθαριότητα του κάτω βλεφάρου....
https://www.well.cy/gr/life/beauty/nees-texnikes-stin-aisthitiki-xeiroyrgiki-toy-ano-blefaroy-apo-ton-dr-neofyto-x-dimitriadi
Αποκαταστήστε την καθαριότητα του άνω βλεφάρου σας....
https://www.well.cy/gr/health/pote-na-pairnete-pseydargyro-zinc-oi-3-poly-simantikes-toy-xriseis-ston-organismo
Ο ψευδάργυρος είναι ένα απαραίτητο ιχνοστοιχείο που παίζει ζωτικό ρόλο σε πολλές σωματικές λειτουργίες. Είναι πολύ σημαντικό και ζωτικής σημασίας για το ανοσοποιητικό, τον κυτταρικό μεταβολισμό και πολλά άλλα....
https://www.well.cy/gr/life/beauty/pws-na-ftiaxete-tin-proini-kai-bradini-roytina-peripoiisis-toy-proswpoy-sas
Η ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας δεν έχει να κάνει μόνο με τον καθαρισμό του προσώπου σας, αλλά και με την ενυδάτωση του δέρματός σας, τη φροντίδα τυχόν ανησυχιών που έχετε για το δέρμα σας και την προστασία του. Στα πιο βασικά της, η ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας σας πρέπει πάντα να περιλαμβάνει καθαριστικό, ενυδατική κρέμα και αντηλιακό....
https://www.well.cy/gr/life/beauty/pws-na-efarmosete-ta-proionta-peripoiisis-tis-epidermidas-sas-me-ti-sosti-seira
Η εφαρμογή των προϊόντων περιποίησης του δέρματος σε στρώματα με τη σωστή σειρά βοηθά το δέρμα σας να απορροφήσει περισσότερα ενεργά συστατικά απο το κάθε προϊόν....
https://www.well.cy/gr/health/bitamines-metallika-stoixeia-kai-alla-poy-ta-briskoyme-kai-se-ti-xrisimeyoyn-ston-organismo
Οι βιταμίνες και τα μεταλλικά στοιχεία αλλά και κάποια άλλα στοιχεία είναι απαραίτητα για τη λειτουργία του σώματος,του οργανισμού. Αυτά τα θρεπτικά στοιχεία είναι πολύ σημαντικά για την ανάπτυξη, την αποκατάσταση, την επούλωση και την συντήρηση των κυττάρων καθώς και των οργάνων του οργανισμού....
https://www.well.cy/gr/health/o-pliris-odigos-gia-tis-bitamines-pws-na-gnorizete-pote-exete-elleipsi-kai-ti-posotita-tha-prepei-na-pairnete
Οι βιταμίνες είναι βασικές ουσίες που το σώμα μας δεν μπορεί να παράγει από μόνο του,και είναι απαραίτητες για διάφορες σωματικές λειτουργίες. Είναι πολύ σημαντικές στη διατήρηση της υγείας, την υποστήριξη της ανάπτυξης και την πρόληψη ασθενειών....
https://www.well.cy/gr/health/allergiko-asthma-ola-osa-prepei-na-xerete
Το αλλεργικό άσθμα, γνωστό και ως άσθμα που προκαλείται από αλλεργίες, είναι μια χρόνια φλεγμονώδης κατάσταση που ταλαιπωρεί πολλούς. Όταν εισπνέετε ένα αλλεργιογόνο, όπως γύρη, μούχλα ή ακάρεα σκόνης, οι πνεύμονές σας φλεγμονώνονται και οι αεραγωγοί σας σφίγγουν....
https://www.well.cy/gr/life/beauty/pws-na-apallageite-apo-ena-spyraki
Το να σκάσει ένα σπυράκι μπορεί να οδηγήσει σε ουλές, μόλυνση και περισσότερα σπυράκια. Υπάρχουν άλλοι τρόποι για να απαλλαγείτε από ένα σπυράκι....
https://www.well.cy/gr/health/allergiki-rinitida-ta-symptwmata-kai-oi-aities
Όταν η μύτη σας είναι βουλωμένη, έχετε φαγούρα ή τρέχει μαζί με άλλα συμπτώματα τότε μπορεί να έχετε εποχιακή αλλεργία εάν έχετε αλλεργική ρινίτιδα. Πολλά φάρμακα που διατίθενται χωρίς συνταγή μπορεί να βοηθήσουν, καθώς και άλλες πιθανές θεραπείες....
https://www.well.cy/gr/health/gynaika/kyttaritida-me-ti-diatrofi-mporei-na-elattothei
Η κυτταρίτιδα απασχολεί όλες τις γυναίκες, αφου σπάνια να μην υπάρχει καθόλου....
https://www.well.cy/gr/life/beauty/6-must-therapeies-proswpoy-gia-meta-to-kalokairi
Αγαπάμε το πρόσωπο σας πιο πολύ απ’ όσο το αγαπάτε εσείς, γι’ αυτό ψάξαμε και βρήκαμε τις 6 MUST θεραπείες προσώπου που πρέπει οπωσδήποτε να κάνετε μετά τις καλοκαιρινές σας διακοπές....
https://www.well.cy/gr/health/gynaika/emminopaysi-i-riza-balerianas-tha-sas-boithisei-na-koimitheite-kalytera
Οι γυναίκες που βρίσκονται στην εμμηνόπαυση βιώνουν μια σημαντική αλλαγή στα επίπεδα ορμονών που μπορεί να διαταράξουν τον ύπνο τους. Αν τα συμπτώματα επιδεινωθούν η βαλεριάνα αποτελεί μια φυσική λύση που θα επιλύσει το πρόβλημα....