https://www.well.cy/gr/health/emboes-oi-aities-kai-oi-tropoi-diaxeirisis
Οι εμβοές, γνωστές και ως “tinnitus”, είναι μια κατάσταση που επηρεάζει εκατομμύρια ανθρώπους παγκοσμίως....
https://www.well.cy/gr/health/aytoanosa-nosimata
Τα αυτοάνοσα νοσήματα είναι καταστάσεις στις οποίες το ανοσοποιητικό σύστημα επιτίθεται κατά λάθος στα υγιή κύτταρα, τους ιστούς ή τα όργανα του σώματος....
https://www.well.cy/gr/health/kryologima-kai-iosi-i-diafora-kai-pws-na-tis-anagnorisoyme
Οι ιώσεις και το κρυολόγημα είναι δύο από τις πιο κοινές ασθένειες που αντιμετωπίζουμε κυρίως κατά τη διάρκεια του χειμώνα....
https://www.well.cy/gr/health/spondyloarthritida-ena-aytoanoso-nosima-poy-den-mporei-eykola-na-diagnostei
Μπορεί να είναι δύσκολο να διαγνωστεί γιατί η πάθηση αναπτύσσεται αργά και δεν υπάρχει ειδικό τεστ που να είναι οριστικό, πέρα απο την παρουσία του αντιγόνου HLA-B27 που πολλές φορές η απουσία του δεν αποκλείει την πάθηση....
https://www.well.cy/gr/health/ilara-aitia-symptwmata-kai-prolipsi
Η ιλαρά είναι μια εξαιρετικά μεταδοτική ιογενής ασθένεια που έχει αποτελέσει σημαντική δημόσια υγειονομική ανησυχία για δεκαετίες....
https://www.well.cy/gr/health/anoia-ta-symptwmata-kai-ta-aitia
Η άνοια (Dementia) είναι μια σύνθετη και προοδευτική κατάσταση που χαρακτηρίζεται από την εμφάνιση συμπτωμάτων που οδηγούν σε σημαντική εξασθένηση των νοητικών λειτουργιών....
https://www.well.cy/gr/health/kaki-anapnoi-10-fysikes-kai-ameses-therapeies
Η κακή αναπνοή, γνωστή και ως halitosis, είναι ένα κοινό πρόβλημα που μπορεί να επηρεάσει οποιονδήποτε ανά πάσα στιγμή....
https://www.well.cy/gr/health/to-swma-sas-den-sas-epitithetai-alla-prospathei-na-epibiwsei
Σήμερα, πολλοί από εμάς θεωρούμε ότι το σώμα μας είναι εχθρός μας, ειδικά όταν αντιμετωπίζουμε προβλήματα υγείας. ...
https://www.well.cy/gr/health/pio-ofelimo-apo-to-meli-dyo-koytalakia-gia-enisxysi-toy-anosopoiitikoy
Η γύρη των μελισσών είναι ένα λιγότερο γνωστό αλλά εξαιρετικά πολύτιμο διατροφικό συστατικό, πλούσιο σε πρωτεΐνες, πολυσακχαρίτες, πολυφαινόλες, λιπίδια, βιταμίνες και μέταλλα. ...
https://www.well.cy/gr/health/poia-snak-kai-patatakia-tha-apagoreytoyn-stin-ee-mexri-ton-ioylio-toy-2026
Νέος Ευρωπαϊκός Κανονισμός για τα Σνακ.
...
https://www.well.cy/gr/health/oi-typoi-imikranias
Πολλοί ενήλικες έχουν επιθέσεις ημικρανίας και ορισμένες φορές μπορεί να προκαλέσει συμπτώματα και επιπλοκές σε άλλα μέρη του σώματος. ...
https://www.well.cy/gr/health/poio-einai-to-katallilo-froyto-gia-atoma-me-antistasi-stin-insoylini
Το φρούτο που πρέπει να τρώτε όταν έχετε αντίσταση στην ινσουλίνη, σύμφωνα με διατροφολόγο....
https://www.well.cy/gr/health/stomaxi-i-epidrasi-ton-anapsyktikwn-stin-ygeia
Για πολλούς από εμάς, ένα κουτάκι ανθρακούχου ποτού ή χυμού είναι αναπόσπαστο κομμάτι της καθημερινότητας....
https://www.well.cy/gr/life/beauty/xeria-roytina-peripoiisis-gia聽ena-paramelimeno-simeio-toy-swmatos
Τα χέρια μας συχνά υποφέρουν από τις καθημερινές δραστηριότητες, από δουλειές στο σπίτι μέχρι εξωτερικές δραστηριότητες, και μπορούν να δείξουν σημάδια γήρανσης και φθοράς όπως και το πρόσωπό μας. ...
https://www.well.cy/gr/house-and-food/diatrofi/sparaggia-giati-na-ta-symperilabeis-sti-diatrofi-soy
Τα σπαράγγια είναι ένα εξαιρετικά θρεπτικό λαχανικό με χαμηλές θερμίδες, αλλά υψηλή περιεκτικότητα σε θρεπτικά συστατικά....
https://www.well.cy/gr/house-and-food/diatrofi/ti-einai-i-diatrofiki-magia-kai-pws-na-tin-entaxete-sti-diatrofi-sas
Η διατροφική μαγιά είναι μια ειδικά καλλιεργημένη, μη ενεργή μορφή μαγιάς που καταναλώνεται ως τρόφιμο....
https://www.well.cy/gr/house-and-food/diatrofi/nisteies-ti-na-prosexete
Η περίοδος που διανύουμε είναι περίοδος νηστείας, μια προετοιμασία του σώματος και της ψυχής για το Πάσχα....
https://www.well.cy/gr/health/oi-epistimones-anakalypsan-oti-oi-anthropoi-gernoyn-dramatika-se-dyo-faseis
Τα ευρήματα υποδηλώνουν ότι η γήρανση δεν είναι μια αργή και σταθερή διαδικασία θα μπορούσαν να εξηγήσουν τις αιχμές σε προβλήματα υγείας σε ορισμένες ηλικίες.
...
https://www.well.cy/gr/house-and-food/diatrofi/i-dynami-proteinis-ton-laxanikwn
Όταν σκεφτόμαστε τρόφιμα πλούσια σε πρωτεΐνη, τα αυγά, το κρέας και τα γαλακτοκομικά προϊόντα είναι συχνά αυτά που έρχονται στο μυαλό. ...
https://www.well.cy/gr/house-and-food/living/hygge-lighting-i-nea-tasi-kai-i-epidrasi-toy
Οι Δανοί έχουν αναπτύξει μια μοναδική προσέγγιση στο φωτισμό των σπιτιών τους, επιλέγοντας προσεκτικά τα φωτιστικά και τοποθετώντας τα με στρατηγική για να δημιουργήσουν χαλαρωτικές ατμόσφαιρες....
https://www.well.cy/gr/house-and-food/diatrofi/sxoinopraso-ta-ofeli-gia-tin-ygeia
Το σχοινόπρασο, ή όπως είναι γνωστό στα αγγλικά chives, είναι ένα πολυετές κηπευτικό, ένα είδος μικρού κρεμμυδιού που καλλιεργείται αποκλειστικά για τα φύλλα του και όχι για τον βολβό του....
https://www.well.cy/gr/health/gynaika/ayti-i-parametros-gernaei-tis-gynaikes-eos-kai-11-xronia-perissotero
Η επιστήμη μας φέρνει ξανά αντιμέτωπους με την πραγματικότητα, αποκαλύπτοντας τι μπορεί να προσθέσει έως και 11 χρόνια στην ηλικία μας....
https://www.well.cy/gr/health/tzakfroyt-enas-thisayros-gia-tin-ygeia
Το τζακφρούτ είναι ένα τροπικό φρούτο που κερδίζει ολοένα και περισσότερη δημοτικότητα παγκοσμίως, όχι μόνο για τη μοναδική του γεύση αλλά και για τα πολλά οφέλη που προσφέρει στην υγεία. ...
https://www.well.cy/gr/health/antras/andriki-emminopaysi-mythos-i-pragmatikotita
Οι ορμονικές αλλαγές που σχετίζονται με τη γήρανση στους άνδρες είναι διαφορετικές από αυτές στις γυναίκες. Κατανοήστε τα σημάδια, τα συμπτώματα και τις επιλογές θεραπείας....
https://www.well.cy/gr/health/pws-na-xalarwsete-toys-mys-poy-einai-sfigmenoi-apo-to-agxos
Η χαλάρωση των μυών που είναι σφιγμένοι από το άγχος είναι σημαντική για την ευεξία και την ψυχική σας υγεία. ...
https://www.well.cy/gr/health/10-synitheies-poy-blaptoyn-to-neyriko-systima
Το νευρικό σύστημα είναι ζωτικής σημασίας για τη συνολική υγεία, καθώς συντονίζει τις σωματικές λειτουργίες και ανταποκρίνεται σε εσωτερικά και εξωτερικά ερεθίσματα....
https://www.well.cy/gr/house-and-food/living/zero-waste-yiothetwntas-ti-biwsimi-zoi
Σε έναν κόσμο που γίνεται ολοένα και πιο ευαισθητοποιημένος στα περιβαλλοντικά ζητήματα, οι έννοιες των μηδενικών αποβλήτων και της βιώσιμης ζωής έχουν αποκτήσει σημαντική διάσταση. ...
https://www.well.cy/gr/health/pws-na-meiwsete-tin-biologiki-sas-ilikia-meso-tis-diatrofis
Η μείωση της βιολογικής σας ηλικίας μέσω της διατροφής περιλαμβάνει την επιλογή τροφών που προάγουν τη συνολική υγεία και μακροχρόνια ευεξία....
https://www.well.cy/gr/health/gynaika/emminopaysi-3-tropoi-na-apallageite-apo-to-lipos-stin-koilia
Η αύξηση βάρους μπορεί να συμβεί σε οποιαδήποτε φάση της ζωής σας, από την παιδική ηλικία μέχρι τα γεράματα. Ωστόσο, ορισμένες περίοδοι είναι πιο κρίσιμες από άλλες, όπως η προεμμηνόπαυση και η εμμηνόπαυση στις γυναίκες....
https://www.well.cy/gr/health/kafes-oi-pio-ygieinoi-typoi-kai-ta-ofeli-toys
Ο καφές είναι περισσότερο από ένα απλό ξύπνημα το πρωί. Είναι ένα ρόφημα που, όταν καταναλώνεται με μέτρο, μπορεί να προσφέρει πολλά οφέλη στην υγεία.
...